[3630-71] たいk 2006/02/21(火)08:56 修正時間切れ
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私たちは毎日多くの水を飲んでいます。どうして、水を飲むのでしょうか? 右の図を見て下さい。一般に人の体重の約60%が水分であると言われています。 つまり、体重が60kgの人は体内に約36リットルの水分があると言うことになり、それだけの水が必要だからです。 もし、水を飲まなければどうなってしまうのですか? 私たち人間は、普通に生活していても、汗や尿などで1日に約2. 5リットルの水分が体の外に出ていきます。 一般に、体の水分の約1%がなくなるとノドが渇き、体の水分の10%以上(体重60kgの人なら約4リットルの水分)がなくなると、生命を維持していくことが難しいと言われています。 私たちの体には、水はなくてはならないものなのですね。 今回のポイント 私たちの体の約60%は水分 |
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